• Yoga

    Yoga ist eines der ältesten Worte der Welt. Es stammt aus dem Sanskrit, der Sprache des alten Indiens und bedeutet sich zu verbinden. Somit steht Yoga für Einheit. Einheit mit dem Wirklichen, dem Unvergänglichen, der Essenz. Yoga ist ein Weg der Vervollkommnung unseres SELBST, ein Weg der Verwirklichung unserer Seele.

    Yoga
     
  • Yoga Studio

    Das WAHE Yogastudio in Zürich offeriert einen abwechslungsreichen ganztägigen Stundenplan mit Yogaklassen für verschiedenste Bedürfnisse, geleitet von exzellent ausgebildeten und erfahrenen YogalehrerInnen. Zudem bietet WAHE zahlreiche Workshops, Seminare und Ausbildungen zur Vertiefung der persönlichen Yogapraxis und der Erweiterung des Verständnisses der yogischen Lehren.

    Yoga Studio
     
  • Yoga Akademie

    Die Aus- und Weiterbildungen der WAHE Yoga Akademie verbinden die Erkenntnisse der jahrtausendealten Weisheiten des Yoga mit den Erkenntnissen der modernen Wissenschaften, mit dem Ziel, sie für Mensch, Gesellschaft und Wirtschaft zugängig zu machen.

    Yoga Akademie
     
  • Hatha Yoga

    Hatha Yoga ist der Yoga der Energie. Ziel ist es, unsere männlichen und weiblichen Energien – Ha und Tha – ins Gleichgewicht zu bringen und so nachhaltig Gesundheit und Wohlbefinden zu erlangen. Er ist der im Westen am weitesten verbreitete Yogaweg. Seine Wirkungen sind von Jedermann/frau leicht erfahrbar und sofort spürbar.

    Hatha Yoga
     
  • Kundalini Yoga

    Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist ein Yoga des Bewusstseins. Ziel ist das Erwecken der spirituellen Energie des Menschen, der Kundalini Energie, die in jedem Menschen von Natur aus angelegt ist. Ergebnis ist kraftvolle Gesundheit, Lebensfreude und Sinnerfahrung. Kundalini Yoga ist ein Weg, der aufgrund der präzisen, hochwirksamen Techniken besonders schnell zum Ziel, der Vereinigung des individuellen mit dem göttlichen Selbst, führt.

    Kundalini Yoga
     

WAHE YOGA & THERAPIE – Ein Ort für Heilung und spirituelle Entfaltung

WAHE ist die Vision eines Ortes, der Menschen eine Oase der Ruhe und des Wohlfühlens bietet, in einer Zeit, die Grosses von uns abverlangt. Auf diese Weise möchte WAHE einen Beitrag für die Weiterentwicklung des Einzelnen und der Gesellschaft leisten.

WAHE bietet Kundalini & Hatha Yoga auf höchstem Niveau. Unser Ziel ist es, die wertvollen Juwelen des Yoga für uns westliche Menschen aufzubereiten, um Yoga als Weg für den mitten im Leben Stehenden verfügbar zu machen. Unsere Vision erlangt Form durch ein zentral gelegenes Yogastudio in Zürich mit einer breiten Vielfalt an unterschiedlichen Stunden, interessanten Workshops, Retreats und international anerkannten Ausbildungen.

button-stundenplan

Aktuelle Workshops & Retreatssimrit 1

Be The Altar not the Alternative

mit Simrit Kaur

18./19. April (Karfreitag und Samstag)
Zeit: 09.00 – 17.00 Uhr
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Yoga of SoundBenjahmin Portrait 2
mit Benjahmin Steele

Mittwoch, 30. April
Zeit: 17.00 – 21.00 Uhr
Ort: Alter Steinhoff, Steinhoff 129, 8499 Sternenberg

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Yoga und HeilfastenYoga Portrait 2_März 2014
mit Gundula Schatz

Individuelle Betreuung, Einstieg jederzeit möglich!
3 Formate zur Auswahl:
Einwöchiges Schnuppern - 3 Wochen Intensiv - 40-Tage-Tiefenreinigung- und Transformation

 

Ausbildungen

Guru Dharam 1
Kundalini Yogalehrer Ausbildung – Level I

Jänner 2015 – Juli 2015

Diese Ausbildung wird in Kooperation mit der international renommierten Kundalini Yogaschule i-SKY von Guru Dharam Khalsa und Darryl O`Keeffe durchgeführt. Sie schliesst mit einem weltweit anerkannten Zertifikat ab. Die nächste Ausbildung findet von Nov. 2014 bis Juni 2015 in unserem Studio in Zürich statt.
Anmeldungen werden ab sofort unter office@wahe.ch entgegen genommen.
Nähere Informationen über die Ausbildung findest du hier.

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Pre- und Postnatal Yogalehrer Ausbildung
Jänner – Mai 2015journey_400

Die Pre- und Postnatal Yogalehrer-Ausbildung von WAHE wird in Kooperation mit der The Mother`s Journey in den UK durchgeführt. Sie umfasst 5 Pflichtmodule à 2 Tage und wendet sich an Yogalehrer, die Frauen vor, während und nach der Geburt begleiten wollen, an Frauen, die Schwangerschaft, Geburt und Erziehung bewusst erleben wollen sowie an Menschen in medizinischen und heilenden Berufen.
Nähere Informationen findest du hier.

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Hatha Yogalehrer Ausbildung
März – September 2015Taube_Ibiza 2013_beschnitten

Die Hatha Yogalehrer-Ausbildung von WAHE wird in Kooperation mit der Yogauniversität Villeret und dem Yogastudio Luzern durchgeführt. Sie umfasst 200 Stunden und schliesst mit einem international anerkannten Zertifikat ab. Die Mitgliedschaft des Schweizerischen Yogaverbandes ist mit Zusatzmodulen erhältlich. Eine Anschlussmöglichkeit an eine verkürzte 4-jährige Ausbildung der Yoga University Villeret ist gegeben.
Nähere Informationen findest du hier.